...comme un jus vert pour un gros verre : 4 branches de chou kale, sans la tige (chou vert frisé) 1/2 grosse banane ou 1 petite 1/2 mangue ou 4-5 cubes de mangue congelée lait de soja au goût (suivant la texture désirée) filtrer avec une passoire très...

quelques trucs en vrac et sans aucun rapport entre eux tout d'abord, une recette -oui, encore- issue du livre super natural cooking -oui, encore- d'heidi swanson : * la mousse au chocolat végétalienne à se rouler par terre pour les vrais amateurs de chocolat...